タッチングで幸せを感じよう♪

今日は、べび~まキッズの久野さんによる「服の上からタッチング♪」講座がありました。

ママ達も(ご夫婦でも)お互いタッチングを体感しながら、歌に合わせて親子でたくさんふれあいました。

ベビーマッサージでははだかんぼうになって肌と肌でふれあいますが、服の上からのふれあいもとてもいいスキンシップになっているそうです。イライラや不安がある時こそ「ぎゅ~っと」抱きしめると幸せホルモンのオキシトシンが出てきてほっとゆるむそうですよ♡

絵本の読み聞かせもあり、最後に自分の子どものいいところ自慢をシェアしました。

いいお天気でポカポカ陽気のお外と同じく、緑のおうちもあたたかいひとときとなりました。