ちびっこ集まれー！！

今日は室内活動を中心に、ママに本を読んでもらったり、滑り台で遊んだり、楽しくママとの絆も深めながら遊んでいるようです♪

今日は歯磨きの仕方のコラムをのせます！

参考にしてみてください！

歯を磨くときは、

２歳までは…明るいところで膝の上に子供の頭をのせて歯磨きを行い、特に上あごの歯は汚れやすいのでガーゼなどで拭くと良い。このころはよく歯ブラシ噛むので毛がボロボロにならないように、まめにかえましょう！歯ブラシのストックはあったほうがおすすめです。

３歳からは歯ブラシを持たせて、自分で磨かせてみましょう！

終わった後に必ず点検してあげましょう！

また、リンゴや野菜スティックなどを短冊切りして、食べさせるのもおすすめ！酸味があるものをかませることで唾液が多く出るため口の中をきれいにしてくれるそう。

たとえばクッキーを食べた後、リンゴを食べさせたり、ジュースを飲んだ後、お茶を飲ませるなど、甘いものが口に長くとどまらないようにしましょう。

ただし、「あまいものはいけない」と厳しく規制するのは、子供の精神面には、あまり好ましいことではないので、気を付けましょう！

子供にとってストレスにならない程度に考えていきましょう。